外遊び アウトレットで買い物もできる遊園地！キサラピア
子どもが遊園地行きたいっていうんだけど、私は買い物がしたいんだよな～どっちも楽しめるところないかな？と、お困りの方にピッタリの場所を見つけたので紹介します。キサラピアは千葉県木更津市にあるアウトレットに隣接する小規模な遊園地です。買い物を楽...
こぺぶろ
外遊び 
良質な睡眠 GOKUMIN「プレミアムグランマットレス」レビュー 極上の寝心地を体験！
最近寝起きに身体が痛いと感じてはいませんか？そんな方は寝具を見直してみてはいかがでしょうか今回は、我が家で愛用している快適な睡眠を求めている方にぴったりのマットレス、GOKUMIN「プレミアムグランマットレス」を紹介します。高品質なウレタン...
ボードゲーム 狩歌(かるうた)
音楽が好きな人、かるたが好きな人にぴったりのカードゲーム 「狩歌（かるうた）」 をご存知ですか？このゲームは、 J-POPの曲を使ったかるたで、遊びながら音楽を楽しめるという新感覚のカードゲームです。この記事では、狩歌のルールや魅力、おすす...
ボードゲーム どうぶつジャンポン７
家族みんなで一緒に楽しめるボードゲームを探していませんか？そんな方におすすめのボードゲームを見つけたので紹介します！基本情報「どうぶつジャンポン7」は、可愛らしい動物たちをテーマにした7種類のゲームが楽しめる、ボードゲームです。プレイヤーは...
健康と経済的安定 パート５ 健康と経済的安定を手に入れるために必要なこと
要素のうちの３つ目、健康と経済的安定を手に入れるために必要なことを考えます。健康と経済的安定は、幸せの土台となる重要な要素です。それぞれに必要なことを具体的に説明します。 ［健康］睡眠の質を高めるなぜ必要か？睡眠不足は、免疫力の低下、肥満、...
自己決定・自己実現 パート４ 自己決定・自己実現を叶えるために必要なこと
要素のうちの2つ目、自己決定・自己実現を叶えるために必要なことを考えます。自己決定とは「自分の人生を自分で選ぶこと」、自己実現とは「自分の可能性を最大限に発揮すること」です。これを達成するためには、大きく分けて以下の5つの要素が重要です。自...
良好な人間関係 パート３ 良好な人間関係を得るために必要なこと
要素のうちの１つ、「良好な人間関係」を得るために必要なことを考えます。大きく分けて以下の5つの要素が重要です。相手を尊重し、共感することなぜ必要か？人は「理解されたい」という基本的な欲求を持っています。相手の話をしっかり聞き、気持ちを尊重す...
幸せになる方法 パート２ 幸せな１日ってどんなイメージ？
この３つが幸せの鍵になることは分かったけど、生活感が具体的にイメージできたらより幸せに近づくかと思いまして２つのモデルケースを想像してみました。幸せな40代会社員男性の1日登場人物 名前: 田中浩二（42歳） 職業: 企業のマネージャー（経...
外遊び 中山競馬場「うまキッズひろば」
充実した遊具を無料で遊べるスポットを見つけたので、紹介します！基本情報中山競馬場は千葉県船橋市にあるJRAの競馬場のひとつです。競馬場と聞くと子供向けの施設には思わないかもしれませんが、中山競馬場は子ども向けのイベントや大型遊具が充実してい...
ボードゲーム おばけキャッチ
家で子供と一緒に楽しめるゲームはないかな？とお考えの方にピッタリなボードゲームを紹介しちゃいます。その名も「おばけキャッチ」。シンプルなルールながら、頭をフル回転させる反射神経勝負系のボードゲームです。ルールが簡単なので、６歳児でも大人顔負...